Wir wagen etwas neues:

Mit dem Projekt „Miteinander gesund leben – Aufsuchende Gesundheitsförderung für ältere Menschen in Wiesenau“ sind wir aufsuchend unterwegs und möchten rein in die Hausgemeinschaften! Ziel des Projektes ist, die Menschen innerhalb eines Hauses miteinander zu vernetzen, gemeinsame Aktivitäten anzuregen und Unterstützungsleistungen abzusprechen.

So wie früher! Da wurde für die ältere Dame von oben mit eingekauft, ein Schwätzchen im Treppenhaus gehalten oder zum gemeinsamen Kaffeetrinken hinters Haus auf die Bank eingeladen. Die Mieterinnen und Mieter eines Hauses kannten sich und sie wussten, wer welche Unterstützung im Alltag benötigt – und natürlich wurde aufeinander geachtet.

Das GkV- Bündnis für Gesundheit, ein Zusammenschluss der gesetzlichen Krankenkassen fördert unser Projekt – das ist fantastisch! Win e.V. hat sich allerdings verpflichtet, einen Eigenanteil von insgesamt 10.000 Euro aufzubringen.

Wir brauchen Sie und Euch als Unterstützer und Unterstützerinnen! Leisten auch Sie einen Beitrag für l(i)ebenswerte Hausgemeinschaften und ganz besonders für die Umsetzung des Projekts. Wir freuen uns über kleine und größere Beträge über das Spendenportal www.betterplace.org. Hier können Sie ganz unkompliziert für unser Projekt spenden, den Status der Spendenaktion einsehen und Sie erhalten automatisch eine Bescheinigung über Ihre Spende via Mail.

Und was läuft aktuell bei „Miteinander gesund leben“?

Die ersten Hausgemeinschafts-Treffen haben im Rahmen von Auftaktveranstaltungen stattgefunden. Hier konnte die Projektkoordinatorin Anna-Marie Eichhorn erste Kontakte zu den Menschen knüpfen. Im August wird eine sogenannte „Aktivierende Befragung“ mit jeder einzelnen Person durchgeführt.  Es geht um individuelle Bedürfnisse, Gesundheit und Soziales. Mit diesen Erkenntnissen stricken wir ein nachbarschaftliches Netzwerk mit dem Ziel, dass die Menschen gemeinsam an den eigenen Themen arbeiten. Wir sind gespannt, das können Sie sich sicher vorstellen!

Vielen Dank für Ihre Unterstützung!

Hier ist der direkte Weg zu unserem Projekt:

https://www.betterplace.org/de/projects/111966?utm_campaign=user_share&utm_medium=ppp_stats&utm_source=Link

Im Rahmen unseres Projekts „Miteinander gesund leben“ verbinden wir Menschen in einem Haus miteinander und zeigen die Vielfalt von gesundheitsfördernden Maßnahmen in Nachbarschaften auf. Unter dem Motto „Für eine l(i)ebenswerte Hausgemeinschaft“ sind wir aufsuchend im Quartier unterwegs.

Nun starten im Juli die „Auftakt-Veranstaltungen im Grünen“. An diesen Tagen sind wir bei den ausgewählten Mehrfamilienhäusern vor Ort und stellen den dort lebenden Personen die Projektidee vor. Wir möchten daraufhin in den Austausch gehen und gemeinsame Ziele für das Projekt entwickeln. Wir sind schon sehr gespannt und freuen uns auf die Ergebnisse.

Im August geht es dann weiter mit einer „Aktivierenden Befragung“ bei den Hausgemeinschaften, zu dieser wir bei den Auftakt-Veranstaltungen einladen! Bei der Befragung werden wir gezielte Fragen stellen, um die Bedarfe sowie Bedürfnisse der Menschen herauszuhören. Mit den Ergebnissen werden wir das Projekt gemeinsam gestalten. Es bleibt spannend…

Am Freitag, 20.05.2022 ist der Europäische Nachbarschaftstag! An diesem Tag wird in ganz Europa die Nachbarschaft gefeiert. Impulse wie Nachbarn diesen Tag miteinander verbringen könnten, haben wir hier gesammelt: Europäischer Nachbarschaftstag am 20.05.22 – Win e. V. (win-e-v.de)

Da wir als Nachbarschaftsverein „Gute Nachbarschaft“ fördern werden wir mit unserem neuen Projekt „Miteinander gesund leben“ diesen Tag voll und ganz nutzen!

Da wir mit dem Projekt „Miteinander gesund leben“ Aufsuchende Gesundheitsförderung und Nachbarschaftshilfe in bestimmten Häusern der KSG Hannover GmbH entwickeln wollen, nutzen wir den Tag, um erste Kontakte mit den dort lebenden Menschen zu knüpfen. Mehr zum Projekt hier: Miteinander gesund leben – Win e. V. (win-e-v.de)

Anna-Marie Eichhorn als Projektkoordinatorin von „Miteinander gesund leben“ wird die Menschen in der Zeit von 14:00 – 18:00 Uhr vor und hinter dem Haus auf der Grünfläche mit einem befüllten Bollerwagen mit Getränken und Leckereien besuchen. Die genauen Zeiten haben die Menschen in einem persönlichen Anschreiben erhalten. Es geht bei diesem Treffen darum erste Kontakte zu knüpfen und miteinander ins Gespräch zu kommen. Was bedeutet eigentlich „Gute Nachbarschaft“ für jeden Einzelnen? Und was hat Gesundheitsförderung damit zu tun?

Bei Fragen gerne bei Anna-Marie Eichhorn unter 0176 24 36 44 96 oder eichhorn@win-e-v.de melden.

Seit April 2022 starten wir ein neues Projektvorhaben und ergänzen das bestehende Quartiersmanagement mit „Aufsuchender Gesundheitsförderung“! Mehr dazu hier: Miteinander gesund leben – Win e. V. (win-e-v.de)

Nun ist es endlich soweit und wir haben unser Logo zum Projekt „Miteinander gesund leben“! Wir freuen uns darauf nun auf unseren vielfältigen Kanälen loszulegen und von der Projektarbeit zu erzählen!

Im Rahmen unseres Projekts „Gesund im Quartier“  bietet Christine Güldenring in Zukunft ehrenamtlich „Progressive Muskel-Entspannung“ nach der Methode von Jacobson bei uns im Quartierstreff an!

Wir lernen, unsere Verspannungen mit der „Progressiven Muskel-Entspannung“ (PMR) abzubauen.

Bei dieser Form der Entspannungsübungen werden bestimmte Muskelgruppen zunächst kräftig angespannt und dann wieder bewusst locker gelassen. Die Konzentration geht dabei auf das Gefühl der entspannten Muskeln. Der Unterschied zwischen An – und Entspannung wird dabei (wieder) kennen gelernt. Nach und nach entwickelt sich so ein Gefühl für unbewusste Verspannungen in Alltagssituationen, die dann gezielt aufgehoben werden können.

Sinnvoll ist die „Progressive Muskelentspannung“ nach Jacobson vor allem bei Ängsten, Schlaflosigkeit oder Stress. Aber auch bei Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Migräne oder Magen- Darm-Störungen lassen sich damit gute Erfolge erzielen.

Wann? Dienstags, 15:30 – 16:30 Uhr (Alle 14 Tage, Start: 02.11.2021 und dann: 16.11., 30.11., 07.12.2021)

Wo? Im Quartierstreff Wiesenau

TN-Anzahl: 9 Personen

Bitte bei Anna-Marie Eichhorn 0511. 12261713 oder eichhorn@win-e-v.de anmelden!

Das Angebot findet im Rahmen des Projektes „Gesund im Quartier – Gesundheitsprävention für Seniorinnen und Senioren“ statt. Das Projekt wird von den gesetzlichen Krankenkassen in Niedersachsen gefördert und möchte einen Beitrag zu einer gesunden Lebensweise leisten.