Wir starten aktuell mit den neuen Hausgemeinschaften für unser Projekt „Miteinander gesund leben“! Die Testphase wurde im September beendet und nun sprechen wir drei weitere Hausgemeinschaften aus Wiesenau an.
Bei einem ersten Kennenlern-Treffen haben wir den Menschen die Projektidee vorgestellt.
Die ersten Ideen wurden gesammelt… wir freuen uns auf weitere l(i)ebenswerte Nachbarschaftsgeschichten in Wiesenau!
Wir wollen gemeinsam die bunte Jahreszeit feiern! Nicht nur das Laub verfärbt sich und bringt Farbe in die Natur , auch die unterschiedlichsten Talente, die in den Menschen schlummern, bringen Vielfalt ins Leben. Diese vielfältigen Talente wollen wir zeigen! Ob Handarbeit, Hauswirtschaft, kulturelle oder kreative Talente: auf dem Herbstfest am Sonntag, 22.10.2023 gibt es viel zu erfahren und zu erleben. Hast oder kannst Du auch etwas, was Du gerne zeigen möchtest? Dann melde Dich im Quartierstreff unter der Teefonnummer 0511.8604-216, schreibe eine Mail an koerner@ksg-hannover.de oder komm vorbei!
Für Speis und Trank ist auf dem Herbstfest mit einigen Leckereien selbstverständlich auch gesorgt. Ebenso gibt es viele Aktivitäten für die Kinder und Musik von der Band „Brazzo Brazzone“. Um 16 Uhr erfolgt die Siegerehrung des diesjährigen Balkon-und Gartenwettbewerbs.
Gestern haben wir ordentlich gefeiert im Quartierstreff Empelde! Die Ehrenamtlichen hatten alles fürs Oktoberfest organisiert. Zünftig ging es zu, es wurde geschunkelt, geschmaust und viel getanzt. Alle waren sich einig: Schön war es!
Mit einem lachenden und einem weinenden Auge nehme ich Abschied – von win e.V., vom Quartierstreff und von all den wunderbaren Menschen, die ich während meines Berufspraktikums kennenlernen durfte. Ein ganzes Jahr lang durfte ich Teil dieser inspirierenden Gemeinschaft sein und habe dabei unzählige wertvolle Erfahrungen gesammelt. Wir haben viel gelacht, geschnackt, gemütliche Kaffeerunden genossen, zusammen Feste gefeiert und noch vieles mehr. Diese Momente haben für immer einen Platz in meinem Herzen.
Obwohl ich mich nun beruflich in neue Richtungen bewege, trage ich die gesammelten Erfahrungen und Erinnerungen stets in mir. Die Zeit und die Zusammenarbeit mit euch allen haben mich sowohl persönlich als auch beruflich geprägt und weiterentwickelt. Dafür möchte ich von Herzen Danke sagen!
Vielen Dank für die Möglichkeit, mein Berufsanerkennungsjahr an einem so besonderen Ort zu absolvieren. Danke für die herzliche Aufnahme und die tollen Gespräche. Danke für euer Vertrauen und jedes Lächeln, das ihr mir geschenkt habt.
Ich wünsche euch allen nur das Beste, bleibt gesund und voller Lebensfreude!
Beste Grüße – Emma
Der (hoffentlich) goldene Oktober ist da – und mit ihm gibt es wieder tolle Angebote, an denen Du gemeinsam mit anderen Menschen im Quartierstreff Wiesenau teilnehmen kannst. Schau mal rein!
MonatsprogrammOktober2023Besondere VeranstaltungenOktober2023
TCM pimp my bike Frühstück am Freitag.Vortrag
Nach der Sommerpause geht es nun auch wieder mit „Fit & Stark“ los. Am 28.09.23 startet der nächste Kurs für Senioren und Seniorinnen ab 60 unter der Leitung von Lea Waldeck(Sportwissenschaftlerin). Die leichten Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft und Kopf halten fit und machen stark. Gute Musik trägt dazu bei, dass der Spaß und das Lachen keinesfalls zu kurz kommt. Das Angebot findet immer Donnerstags von 09:00 – 10:00 Uhr im Quartierstreff Empelde statt.
Die Teilnahmekosten belaufen sich auf 96 € (8 Termine). Bei einer regelmäßigen Teilnahme übernimmt die Krankenkasse 80% der Kosten. Lea Waldeck hilft bei den Anträgen. Wer Lust und Laune hat sich zu bewegen und Spaß zu haben kann sich direkt bei Lea Waldeck zu dem Programm anmelden. Per Mail ist sie unter babycross@mail.de zu erreichen und telefonisch unter 0151-14904334.
Aus organisatorischen Gründen mussten wir das Angebot „Kirimoto Buchfaltkunst“ auf einen anderen Tag verlegen. Wir treffen uns ab sofort jeden letzten Dienstag im Monat (statt am letzten Montag im Monat). Das nächste Treffen ist also am 26.09.2023.
Der Herbst hat Einzug erhalten und mit ihm eine Vielzahl aufregender Veranstaltungen im Quartierstreff Empelde. Es gibt keinen besseren Weg, die gemütliche Jahreszeit zu begrüßen, als mit unserem herbstlich-bunten Programm:
Langenhagen feiert den „Tag der älteren Generation“!
Unter dem Motto „Gemeinsam in die Zukunft“ informieren wir über Angebote in Langenhagen speziell für Senioren und Seniorinnen und wollen aktiv miteinander ins Gespräch kommen.
Wann: Sonntag, 01.10.23 11:00 bis 16:30 Uhr
Wo: Aula des Schulzentrum Langenhagen (IGS) in der Konrad-Adenauer-Str. 23.
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Die Sicherheit von Seniorinnen und Senioren ist uns ein wichtiges Anliegen und deshalb haben wir kürzlich zwei aufregende Workshops zum Thema Selbstbehauptung für unsere älteren Mitbürgerinnen und Mitbürger veranstaltet. Die Kriminalstatistik zeigt zwar, dass Seniorinnen und Senioren nicht häufiger Opfer von Angriffen oder Überfällen werden, dennoch empfinden viele ältere Menschen ein verstärktes Gefühl der Verletzlichkeit und Angreifbarkeit. Wir wollen etwas gegen dieses Gefühl tun und den Seniorinnen und Senioren das Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten zurückgeben.
Selbstbehauptung vs. Selbstverteidigung: Was ist der Unterschied?
Selbstbehauptung ist nicht dasselbe wie Selbstverteidigung. Bei der Selbstverteidigung geht es darum, sich in einer akuten Gefahrensituation physisch zu verteidigen, oft durch den Einsatz von Kampftechniken. Selbstbehauptung hingegen konzentriert sich auf Maßnahmen, um Gefahren zu vermeiden oder abzuwenden, bevor sie eskalieren. In den Workshops, die die Kollegin Birgit Sommerfeld (Teamleitung Soziale Dienste der Stadt Ronnenberg) durchführte, lag der Fokus darauf den Teilnehmenden Tipps und Tricks beizubringen, die ihnen in kritischen Situationen helfen können.
Praktische Fähigkeiten und Ratschläge
In den Workshops haben wir gemeinsam mit den Seniorinnen und Senioren gelernt und geübt, wie man:
Richtig steht: Ein fester Stand ist die Grundlage für Selbstbehauptung. Wir haben Techniken vermittelt bekommen, um sicher auf den eigenen Beinen zu stehen.
Alltagsgegenstände nutzt: Es wurde gezeigt wie ein einfacher Schlüssel, ein Regenschirm oder ein Gehstock in der Not zu hilfreichen Verteidigungswerkzeugen werden können.
Sich aus Griffen befreit: Wir erlernten Techniken, um sich geschickt befreien zu können, wenn man unerwünscht am Arm festgehalten wird.
Auch wurde betont, wie wichtig es ist, in brenzligen Situationen auf sich aufmerksam zu machen. Statt still und unbeholfen zu reagieren, sollten wir laut sein, rasch reagieren und Feuer rufen. Feuer? Richtig! Die Selbstbehauptungs-Expertin erzählt, dass Feuer anstatt Hilfe gerufen werden soll. Dies zieht Aufmerksamkeit an, kann potenzielle Angreifer abschrecken und die Wahrscheinlichkeit, dass jemand kommt um zu helfen, sei größer.
Die wichtigste Botschaft: Keine Angst!
Die Workshops endeten mit einer motivierenden Botschaft: Keine Angst zu haben! Ja, es gibt potenzielle Gefahren da draußen, aber wir dürfen uns nicht davon abhalten lassen, das Leben zu genießen. Angst darf nicht die Oberhand gewinnen und uns davon abhalten, die schönen Dinge des Lebens zu erleben.
Birgit Sommerfeld ermutigt die Seniorinnen und Senioren aufmerksam zu sein, ihre Umgebung im Blick zu behalten und wenn möglich, wegzulaufen, wenn sich eine Gefahr abzeichnet. Wenn jedoch eine Konfrontation unvermeidlich ist, haben sie nun das Handwerkszeug, um selbstsicher zu handeln und zu reagieren.
In diesen Workshops ging es nicht nur um körperliche Fähigkeiten, sondern auch um das Selbstbewusstsein und die Stärkung des Selbstvertrauens der Menschen. Wir wollen ihnen das Vertrauen schenken, sich sicher zu fühlen. Die Übungen haben gezeigt, dass sie mehr Kraft und Fähigkeiten haben, als sie sich zugetraut hätten.
Das schönste an den Workshops war, dass sie nicht nur sehr hilfreich waren, sondern viel Spaß gemacht haben! Sieh selbst und schau dir ein paar Fotos an:
