Fit & Stark ab 60

Das Bewegungsangebot Fit & Stark von der Sportwissenschaftlerin Lea Waldeck geht in eine neue Runde. Am 27.04.23 startet der nächste Kurs für Senioren und Seniorinnen ab 60. Die leichten Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft und Kopf halten fit und machen stark. Gute Musik trägt dazu bei, dass der Spaß und das Lachen keinesfalls zu kurz kommt. Das Angebot findet immer Donnerstags von 09:00 – 10:00 Uhr im Quartierstreff Empelde statt.

Die Teilnahmekosten belaufen sich auf 120 €. Bei einer regelmäßigen Teilnahme übernimmt die Krankenkasse 80% der Kosten. Lea Waldeck hilft bei den Anträgen. Wer Lust und Laune hat sich zu bewegen und Spaß zu haben kann sich direkt bei Lea Waldeck zu dem Programm anmelden. Per Mail ist sie unter babycross@mail.de zu erreichen und telefonisch unter 0151-14904334.

Hier finden Sie ein paar Impressionen des Bewegungsangebots:

Runter vom Sofa! – Rauf auf den Spielplatz!

Los geht’s! Wir starten mit Spiel, Spaß und Freude im Quartier – und ganz viel Bewegung. Der Bollerwagen ist vollgepackt mit Spielen, Bällen, Seilen und so manchem anderen mehr. Damit machen wir uns auf den Weg. Denn wir möchten die Menschen in Empelde einladen, sich mehr zu bewegen und gemeinsam Neues zu erleben – draußen, auf den Wiesen, zwischen den Häusern, auf den Spielplätzen und überall da, wo es geht. Mitmachen kann jede und jeder – klein und groß, jung und alt, Bewegungsmuffel und Sportskanone, wir haben für alle was dabei! Wir laden alle ein, zusammen Neues auszuprobieren, Altes wieder zu entdecken und zusammen zu lachen.

Lust mitzumachen? Dann schau auf dem Spielplatz am Ententeich oder auf dem Spielplatz an der Schranke vorbei. Wir freuen uns auf dich!

Samstag, 15. April 2023
ab 10:00 Uhr – Spielplatz am Ententeich
ab 11:00 Uhr – Spielplatz an der Schranke

Das Angebot ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Bei Fragen gibt Friederike Erhart gerne Auskunft: Persönlich im Quartierstreff, am Telefon (0511 – 8604-213) oder per Mail (erhart@win-e-v.de)

Spiel und Bewegung inklusiv!

Der Verein win e.V. Wohnen in Nachbarschaften bei der KSG Hannover GmbH freut sich über ein neues Projekt im Quartier Wiesenau. „Spiel und Bewegung inklusiv!“ möchte Kinder und Jugendliche in Bewegung bringen. „Wir freuen uns über eine Förderung der AOK Niedersachsen im Rahmen des Förderprogramm „Gesundheit im Quartier“.“, sagt Claudia Koch vom Verein win e.V.. Mit den Projektgeldern wird das Projekt zwischen den Oster- und den Herbstferien auf öffentlichen Plätzen in Wiesenau umgesetzt. Mit dem Projekt geht es raus ins Quartier, auf Spielplätze und an öffentliche Orte.

Gestartet wird am Donnerstag, 06.04.2023 im Rahmen des Kindernachmittags von 15:00 bis 16:30 Uhr auf dem Quartiersplatz und dem gegenüberliegenden Spielplatz. Bereits am Samstag danach, dem 08.04.2023 treffen sich alle spielfreudigen Kids am Spielplatz Brinker Park, ebenfalls von 15:00 bis 16:30 Uhr. Das Projekt findet zwischen den Oster- und Herbstferien jeden Donnerstag und an jedem zweiten Samstag im Monat nachmittags statt.

Die Spiel- und Bewegungsangebote für Kinder und Jugendliche sind inklusiv! Alle Kinder und Jugendlichen können teilnehmen und aktiv sein, unabhängig von ihrer Herkunft oder ob sie z.B. eine Behinderung haben oder nicht, Deutsch oder eine andere Sprache sprechen. Zudem ist das Angebot kostenfrei und für alle Kinder und Jugendliche nutzbar, auch für Familien mit einem kleineren Geldbeutel. Es geht um das gemeinsame Miteinander, spielen und die Bewegung in der Gruppe.

Das Projekt ist in Trägerschaft von win e.V. und wird begleitet von der Lebenshilfe Langenhagen/ Wedemark und der Mobilen Aufsuchenden Jugendarbeit MAJA.

 

 

Was der April so zu bieten hat…

Das Monatsprogramm für den Quartierstreff Empelde ist da! Die wöchentlichen Veranstaltungen, wie das Kaffeetrinken am Montag und der Spielenachmittag am Mittwoch, finden wie gewöhnlich statt. Unsere besonderen Veranstaltungen sorgen für Abwechslung: Im April starten wir wieder mit der ersten Fahrradtour, das Projekt „Runter vom Sofa“ nimmt weiterhin Gestalt an, beim Mittagstisch wird wieder lecker aufgetischt und bei einem Workshop kann die Kirimoto-Buchfaltkunst erlernt werden. Schlusslicht des Monatsprogramms bildet der Vortrag am Freitag. Erneut besucht uns die Kontaktbeamtin der Polizei Ronnenberg und gibt Tipps und Hinweise zum Thema Trickbetrug. Stöbert euch doch einfach mal durch das Programm durch, es ist bestimmt für jede und jeden was dabei. Und wenn nicht? Dann komm doch gerne zu der nächsten AG Freizeit und Begegnung. Dort ist Zeit und Raum, um Ideen zusammenzutragen. Gemeinsam überlegen wir, was im Quartier(streff) Neues entstehen kann. Wir freuen uns auf dich und deine Ideen.

Wir freuen uns auf einen spannenden und hoffentlich sonnigen Monat! Besonders für die Ostertage wünschen wir euch allen eine schöne und fröhliche Zeit. Karfreitag sowie Ostermontag bleibt der Quartierstreff geschlossen. Am 11.04. stehen die pinken Stühle dann wieder draußen und die Türen sind offen.

Im April…

… gibt es ein vielfältiges Programm im Quartierstreff Wiesenau!
Durch starkes Engagement der ehrenamtlich Aktiven erleben wir gemeinsam einen schönen Frühlingsmonat. Viel Bewegung, spannende neue Impulse und kreative Ausdrucksmöglichkeiten – bestimmt finden alle kleinen und große Menschen etwas zum Mitmachen.
Einen „Aha“-Effekt bietet die Ausstellungseröffnung der Fotogruppe „Wiesenau im Fokus“. Am Samstag, 15.04.2023 in der Zeit von 17:00 bis 19:00 Uhr findet die Vernissage statt und es gibt so einige Ecken in Wiesenau auf den Fotos zu entdecken. Im Laufe eines Jahres haben die Teilnehmenden des Projektes Motive aus dem Quartier eingefangen. Einfach mal im Quartierstreff vorbeikommen, die Fotos anschauen und rätseln: Das ist doch…“ .
Für die Kids startet in den Osterferien das Projekt „Spiel und Bewegung inklusiv!“ Beim Kindernachmittag Donnerstags von 15:00 – 16:30 Uhr und am Samstag, 08.04. am Spielplatz Brinker Park (zur gleiche Uhrzeit) können alle Kinder mitmachen. Werfen, jonglieren, balancieren – all das und mehr ist möglich! Es geht um das gemeinsame Miteinander, Spiel und Bewegung in der Gruppe.Das Team im Quartierstreff Wiesenau freut sich auf schöne gemeinsame Erlebnisse im April! Stöbert doch gerne einmal durch das Monatsprogramm:

MonatsprogrammApril2023Besondere VeranstaltungenApril2023

Workshop „Umgang mit diskriminierenden Parolen“

Die Nachbarn ziehen über Minderheiten her? Im Supermarkt beschimpft ein Kunde eine Kopftuchträgerin? Die Tante sprengt die Familienfeier mit diskriminierenden Sprüchen? Wer sich in solchen Momenten sprachlos fühlt und sich nachher am meisten über sich selbst ärgert – nämlich darüber, dass er/sie nichts dazu gesagt hat – der/die war in diesem interaktiven Kurzworkshop richtig. Schweigen kann nämlich Zustimmung bedeuten und wir wollen gegen das Schweigen angehen. Zumindest Menschen, die in ihrer eigenen Haltung verunsichert sind, können wir erreichen. Und wir können so gemeinsam in unserem lokalen Umfeld für ein Klima sorgen, welches demokratiefeindliche und diskriminierende Parolen nicht einfach hinnimmt, sondern uns in Vielfalt gut zusammenleben lässt. Wir haben gelernt zu erkennen, wann etwas vielleicht nur so unbedacht daher gesagt ist (aber deswegen in der Ausdrucksweise trotzdem nicht in Ordnung ist!) und wann eine bewusste Kommunikationsstrategie und menschenverachtende Haltung dahintersteckt. Entsprechend unterschiedlich kann auch unsere Reaktion ausfallen. Der Schwerpunkt des lebendigen Workshops lag auf dem Kennenlernen, Ausprobieren und Einüben verschiedener Gesprächstechniken. Durch Neugier, Offenheit und dem aktiven Mitmachen der Teilnehmenden wurde der Workshop zu einer tollen gemeinsamen Erfahrung. Ein großes Dankeschön an die Referentin Helga B. Gundlach, die uns mit viel Fachwissen und Empathie durch den Workshop geführt hat.

650€ an den „Fuchsbau“ gespendet

Die Kaffeeklatsch und Woll-Lust-Gruppe hat einen großartigen Osterbasar im Quartierstreff Empelde veranstaltet. Selbstgestrickte Socken, gehäckelte Halstücher, zu Häschen gebundene Handtücher, bestickte Taschen und Kissen und noch vieles mehr, wurde von den Damen liebevoll handgearbeitet und bei dem Basar angeboten. Zwischen einer Tasse Kaffee, einem Stück selbstgebackenem Kuchen und guter Gesellschaft schlenderten die interessierten Besucher und Besucherinnen durch den Quartierstreff und beäugten all die Sachen, die gegen eine Spende zu erwerben waren.
Es lagen Fyler aus und am Eingang war ein großes Plakat des „Fuchsbaus“ zu sehen, sodass sichtbar war, wohin die Spenden fließen werden. Insgesamt ist ein Betrag von 650€ zusammengekommen, den die Woll-Lust-Gruppe an den „Fuchsbau“ im ambulanten Hospizdienst Aufgefangen e.V. Barsinghausen spendete. Der Fuchsbau bietet Kindern und Jugendlichen einen Ort ihrer Trauer Ausdruck zu verleihen. Da junge Menschen anders mit Trauer umgehen, werden sie manchmal in ihrem Leid übersehen. Die Trauerbegleitung des ambulanten Hospizdienstes ermöglicht es den Kindern und Jugendlichen ihren eigenen Trauerweg zu beschreiten und Begleitung zu erfahren, wann immer nötig.
Um diese Arbeit zu unterstützen, wurde die Spende, die der Osterbasar erbrachte, an die Leiterin des Trauer-Fuchsbaus Frau Maluck übergeben. Die Woll-Lust Gruppe wurde von Frau Maluck  herzlich empfangen und nach einer kleinen Begehung des Lebenshauses in Barsinghausen wurde der liebevoll gestaltete Spendenscheck übergeben.

Wir sagen Danke zu allen Gästen des Osterbasars, die diese Aktion so großzügig unterstützt haben!

Planungstreffen für „Spiel und Bewegung inklusiv!“ am 05.04.2023

Demnächst startet das Projekt „Spiel und Bewegung inklusiv!“ und möchte hoffentlich viele Wiesenauer Kids in Bewegung bringen – natürlich mit Spaß und Action!

Du möchtest dich ehrenamtlich in dem Projekt engagieren? Dann komm zum nächsten Planungstreffen am 05.04. in den Quartierstreff Wiesenau, 17:30 Uhr.

Wir freuen uns auf dich!

Projekt „Runter vom Sofa!“ – Schulungen starten

Spiel, Spaß und Freude – das ist das Ziel! „Runter vom Sofa! Gemeinsam bewegen in Empelde“ ist das Motto. Wir möchten die Menschen in Empelde einladen, sich mehr zu bewegen und gemeinsam Neues zu erleben – draußen, auf den Wiesen, zwischen den Häusern, auf den Spielplätzen und überall da, wo es geht.

Dafür suchen wir Ehrenamtliche, die Lust auf Bewegung und Engagement haben. In einer Qualifizierung gibt es ein gutes Basiswissen für die Ehrenamtlichen: Übungen, Spiele, Erste-Hilfe Kenntnisse, Kommunikation, Motivation und Umgang mit Konflikten. Die Schulung wird von Lea Waldeck (Sportwissenschaftlerin) und Nico Volker (Fitnessökonom) durchgeführt. Für manche Themen laden wir weitere Fachleute ein. Jede und jeder kann mitmachen, die Ehrenamtlichen müssen keine Sportskanonen sein!

Jetzt im März starten wir mit den Schulungen. Es gibt drei Schulungseinheiten, die euch mit Wissen und Ideen zur Gestaltung der Bewegungsangebote ausstatten. Ab Mai geht es dann ab ins Quartier und Empelde wird in Bewegung gebracht!

Bei den Schulungen mit Lea und Nico probieren wir die Spiele, testen Übungen, tauschen unsere Ideen aus und überlegen, wo wir in Empelde mit dem Bollerwagen loslegen könnten.

1. Schulung: Samstag, 11. März 2023, 10:00 – 13:00 Uhr

2. Schulung (Erste-Hilfe-Kurs): Samstag, 25. März 2023, 10:00 – 14:00 Uhr

3. Schulung: Samstag, 15. April 2023, 10:00 – 13:00 Uhr

 

Jeder und jede kann gerne am 11. März im Quartierstreff Empelde vorbeikommen. Wer vorher noch Infos haben möchte, kann gerne anrufen: Friederike Erhart – 0511 – 8604 213

Der März steht vor der Tür

Die Vögel zwitschern, die Krokusse sprießen aus dem Boden…der Frühling ist in Sicht! Wir freuen uns auf das Frühjahrserwachen und starten gut gelaunt und mit abwechslungsreichen und vielfältigen Veranstaltungen in den März. Der regelmäßige Treff zum Klönen und Kaffeetrinken, der stets lebendige Spieletreff und noch viele andere Treffs sorgen für ein wiederkehrendes Angebot im Quartierstreff. Für mehr Abwechslung gibt es auch in diesem Monat ein paar besondere Veranstaltungen, die euch Freude bereiten sollen. Der Osterbasar, das Frühlingsbasteln und der Ausflug in den Berggarten sind nur einige Highlights, die geplant sind.

Auch findet die AG Freizeit und Begegnung wieder statt, zu der alle Menschen herzlich eingeladen sind. Bist du zufrieden und glücklich mit deinem Leben, deiner Nachbarschaft und der Angebotsstruktur in Empelde? Oder fehlt dir etwas? Wünschst du dir etwas Neues? Oder hast du vielleicht Lust dich ehrenamtlich zu engagieren? All eure Ideen, Wünsche und Anmerkungen finden hier Platz. Gemeinsam überlegen wir, was im Quartier(streff) entstehen kann.

Wir freuen uns auf neue und bekannte Gesichter im Quartierstreff – bei den Veranstaltungen, aber natürlich auch immer zwischendurch. Stehen die pinken Stühle draußen? Dann sind wir da und haben immer ein heißes oder kaltes Getränk bereitstehen und ein offenes Ohr für dich.