Mit unserem Jahreswert „Barrierefreiheit- auch im Kopf“ möchten wir zum Austausch und Diskussion anregen – unsere Augen und Ohren für die verschiedensten Meinungen und Haltungen offen halten – und jedes Teammitglied so nehmen, wie es ist.
Unsere Ehrenamtlichen sind als Team aktiv für ihre Nachbarschaft im Quartierstreff Empelde. Mit dem Projekt „Runter vom Sofa“ etablieren wir Bewegungsangebote und schulen ehrenamtliche „Bewegungspaten“, die für groß und klein in Empelde aktiv sind. Für die weiterhin gute Zusammenarbeit innerhalb des Engagements haben wir nun mit einem Workshop für die Ehrenamtlichen gestartet. „Achtsame und Gewaltfreie Kommunikation“ nennt sich der Workshop, den die Achtsamkeits-Coachin Silvia Richter aus Hemmingen mit uns durchführt. Wir treffen uns vier mal in diesem Jahr und gestalten den Kurs gemeinsam. Uns liegt es am Herzen wertschätzend und auf Augenhöhe miteinander umzugehen. Heute haben wir uns mit der Begrifflichkeit „Achtsamkeit bzw. Unachtsamkeit“ beschäftigt, sowie was überhaupt „Stress“ ist und ob dieser immer negativ sein muss? Zwischendurch gab es einen „Bodyscan“ und Meditations-Atem-Übungen.
Die Runde haben wir bei einer Mittagspause gemeinsam ausklingen lassen. Wir freuen uns auf das nächste Treffen im Juni! Vielen Dank!
