Die AG „Sauberkeit im Quartier“ freute sich auf den 2. Hundeaktionstag, der am 18.05. in Wiesenau stattfand! Eingeladen waren Hundefreunde und Gassigänger mit ihren treuen Plüschis! Ziel der Veranstaltung war ein nettes Zusammenkommen sowie er Austausch zu „hunderelevanten“ Themen. Außerdem wurde gegrillt, Hot Dogs gab es nicht :-).
Und zwar in die Geschichte des Erölmuseums in Wietze! Das war nämlich eine ziemlich spannende Zeitreise in die Geschichte des kleinen Ortes bei Fuhrberg, nördlich von Hannover. In die Zeit, als das schwarze Gold noch sprudelte und zum Beispiel die Lampen der Menschen zum Leuchten brachte. Die Teilnehmer der „Silbertour“ freuten sich über die engagierte Führung und die vielen Informationen und fühlten sich erinnert an „alte Zeiten“!
Weiter geplaudert wurde dann im Anschluss bei der Familie Heuer, die wir bereits zum dritten Mal zur Spargelzeit besuchten. Und wie in jedem Jahr war das Essen super lecker! Vielen Dank für die tolle Bewirtung!
Rahmenprogramm zur Wanderausstellung „Wege aus der Depression“ der Deutschen Depressionshilfe
Wie fühlt sich eine Depression an? Szenen einer psychischen Störung
Als nicht-betroffener Mensch ist es schwer, den gefühlten Alltag von Betroffenen nachzuvollziehen.
Was empfinden Angehörige und Freunde, die einem Betroffenen nahestehen? Wie kann mit der Hilflosigkeit, dem Gefühl des Versagens, der Kluft in der zwischenmenschlichen Beziehung umgegangen werden? Wie kann man die Krankheit erkennen und gemeinsam Bewältigungsstrategien entwickeln? Was unterstützt, was ist hinderlich für einen Heilungsprozess?
Die Veranstaltung bietet Einblick in das Erleben von Depression aus Sicht von Betroffenen, Angehörigen und Fachleuten.
Die Vorführung wird von der AG Selbsthilfe des Schaumburger Bündnisses gegen Depression aufgeführt.
Veranstaltungsort: Quartierstreff Wiesenau. Der Eintritt ist kostenfrei.
Montag, den 01.Juli 2019, 18 Uhr
Vortrag und Gespräch
Rahmenprogramm zur Wanderausstellung „Wege aus der Depression“ der Deutschen Depressionshilfe
Montag, 17. Juni 2019, 18 Uhr
Depressionen im Alter treten nicht häufiger auf als bei jüngeren Menschen. Allerdings gibt es einige Besonderheiten, die dazu führen, dass sie bei älteren Menschen gar nicht oder erst sehr spät erkannt werden.
Matthias Thäle richtet seinen Vortrag an Angehörige, informiert, klärt Fragen und zeigt auf, die Depressionen und psychiatrische Erkrankungen erkannt werden können. Und vor allem: Welche Unterstützungs- und Beratungsmöglichkeiten können in Anspruch genommen werden und welche Schritte können Angehörige gehen?
Der Vortrag ist kostenfrei.
Veranstaltungsort: Quartierstreff Wiesenau, Freiligrathstr. 11, 30851 Langenhagen
Montag, 17. Juni, 18 Uhr
Rahmenprogramm zur Wanderausstellung „Wege aus der Depression“ der Deutschen Depressionshilfe
Markus Bock spricht über das, was viele nur denken können: Wie fühlen sich Depressionen und Suizidgedanken an? Was passiert bei einer Therapie und im persönlichen Umfeld? Es geht nicht um Zahlen, Daten, Fakten, Medikamente. In „Die Depression hat mich bestimmt. Jetzt bin ich dran. Vielleicht …“ geht es um einen ungeschönten Blick auf die Gefühlswelt in depressiven Lebensabschnitten und deren Auswirkungen. Die Lesung ist kein Ratgeber, sondern ein verständnisvoller Tatsachenbericht, in dem er die Frage beantwortet, ob Depressionen nicht sogar eine Chance sein können.
Herr Bock – Depressionist
Mensch – Drüberreder – Mutmacher
verbockt.com • info@verbockt.com
fb.com/verbockt • tw.com/verbockt
Veranstaltungsort: Quartierstreff Wiesenau, Freiligrathstr. 11, 30851 Langenhagen. Der Eintritt ist frei, keine Anmeldung im Vorfeld.
Mittwoch, 19.06.2019, 19 Uhr
4. Ausflug der „Kultur – Gruppe“
St. Michael in Hildesheim, auch als Michaeliskirche bezeichnet, ist eine ottonische, vorromanische Kirche. Sie war bis zur Reformation die Abteikirche der gleichnamigen Benediktinerabtei. Heute ist sie evangelisch-lutherische Pfarrkirche. Die Bernwardskrypta gehört zur katholischen Innenstadtpfarrei und wird für Werktagsmessen genutzt, es handelt sich also um eine Simultankirche. Seit 1985 zählt die Kirche gemeinsam mit dem Hildesheimer Dom zum UNESCO-Weltkulturerbe. Herausragendes Kunstwerk der Kirche ist das Deckenbild.
Treffpunkt ist um 10:15 Uhr an der Haltestelle Wiesenau. Um 10:31 Uhr ist die Abfahrt zum Hauptbahnhof und wir fahren von dort mit dem Zug nach Hildesheim. Vom Bahnhof sind es noch ca. 20 Minuten Fußweg zur Kirche (Busfahrt ist bei Bedarf möglich). Die Führung in der Kirche wird ca. 1 Stunde dauern. Der Rückweg zum Bahnhof wird mit einem Bummel durch Hildesheim und einem Besuch des wunderschönen „historischen“ Marktplatzes (ca. 10 Minuten Fußweg) verbunden. Dort gibt es Gelegenheiten zur Stärkung. Der Fußweg zum Bahnhof vom Marktplatz beträgt ca. 10 Minuten.
Kosten pro Person 13.50 € (Fahrt, Führung). Begrenzte Teilnehmeranzahl.
Verbindliche Anmeldung im Quartierstreff bis zum 05.06.2019
Barrierefreiheit:
Die Kirche ist nicht vollständig barrierefrei (bei Bedarf bitte fragen).
Samstag, 15.06.2019
Rahmenprogramm zur Wanderausstellung „Wege aus der Depression“ der Deutschen Depressionshilfe
Unsere Ernährung beeinflusst viele Vorgänge in unserem Körper. So wissen wir mittlerweile auch, dass eine einseitige Ernährung die Symptome von Depressionen verstärken kann. Ebenso gibt es Hinweise auf die schützende Wirkung einer gesunden Ernährungsweise in Bezug auf Depressionen.
Mit Ernährung allein können wir keine Depressionen heilen, wohl aber positiv beeinflussen.
In dieser Veranstaltung möchten wir Ihnen die Zusammenhänge von Ernährung und Depressionen erläutern. Wir wollen gemeinsam kochen und essen, ganz im Sinne einer „antidepressiven Kost“.
Durch den Workshop begleitet Sie Dipl.Oecotrophologin Melanie Kröger.
Der Workshop erfolgt über zwei Abende. Eine Teilnahme an beiden Abenden ist erwünscht, um einen guten Austausch in der Gruppe zu ermöglichen. Die Abende bauen aufeinander auf.
Die Teilnahme am Workshop ist kostenfrei, um eine Spende wird aber gebeten. Infos und Anmeldung im Quartierstreff Wiesenau, Freiligrathstr. 11, 30851 Langenhagen oder per Mail bei Claudia Koch koch@ksg-hannover.de
2 Termine: Mittwochs, 12.06.2019 und 26.06.2019, 17.30 – 20.30 Uhr
Friederike Erhart stellt sich vor
Wie es dazu kam, kann ich gar nicht sagen… Irgendwann stellte ich fest, dass ich mich sehr für Gesundheit, Ernährung und alternative Heilverfahren interessiere. Vieles habe ich ausprobiert und noch mehr dazu gelesen. Eine Berufung, der man heute ja so gerne folgt, ist es nicht und einen Beruf habe ich daraus auch nicht gemacht. Aber diese Themen finde ich so spannend, dass ich mich fast täglich damit beschäftige. Deshalb war ich auch so begeistert, als ich von dem Projekt „Gesund im Quartier – Gesundheitsprävention für Seniorinnen und Senioren“ las und die Zusage für diese Stelle bekam. Nun ist Gesundheit ja ein großes Feld und der Begriff kann sehr unterschiedlich gefüllt werden. „Gesund im Quartier“ bedeutet für mich
• gemeinsam statt einsam
• in Bewegung kommen und bleiben
• lecker essen
• Futter für den Kopf
• zusammen Spaß haben
• Neues ausprobieren und Bewährtes ausbauen
• Unterstützung bekommen und annehmen, wenn man sie braucht
Und warum gerade die Arbeit mit Seniorinnen und Senioren? Naja, zum einen bin ich der festen Überzeugung, dass wir von „den Alten“ – und das meine ich sehr respektvoll im Sinne von „Altvorderen“ – sehr viel lernen können. Es wäre schade, all das Wissen und Können zu verlieren, das diese Generation zusammengetragen hat. Zum anderen ist diese Gruppe zwar groß und wird in den nächsten Jahren weiter anwachsen; zugleich werden die Menschen mit dem Start des Rentenalters oft unsichtbar. Aus unterschiedlichen Gründen werden die Kontakte weniger und die Mobilität verringert sich. Da können Angebote im Quartier, von Nachbarn für Nachbarn, helfen, auch mit zunehmendem Lebensalter etwas zu unternehmen und so gesund zu bleiben.
Meine Aufgabe im Projekt „Gesund im Quartier – Gesundheitsprävention für Seniorinnen und Senioren“ ist es, herauszufinden, was „die Alten“ wünschen und brauchen und dafür zu sorgen, dass entsprechende Angebote entstehen. Angebote, die ihnen Spaß machen und helfen gesund zu bleiben – und diese Angebote sollen von engagierten Nachbarinnen und Nachbarn aus Wiesenau durchgeführt werden. Dreh- und Angelpunkt ist dabei der Quartierstreff. Alle, die sich für das Thema Gesundheit in seiner großen Vielfalt interessieren, die sich schon immer mal im Quartierstreff umsehen wollten, die Lust haben, mal (wieder) etwas Neues auszuprobieren oder die etwas in Bewegung bringen wollen, sind herzlich eingeladen! Ich freue mich sehr auf diese Arbeit, die Kontakte, Gespräche und gemeinsamen Aktivitäten. Mein Motto lautet: „Es gibt für jedes Problem eine Lösung und auf jede Frage eine Antwort!“
Und zu guter Letzt noch ein paar Zahlen, Daten, Fakten…
Mein Name ist Friederike Erhart und mit 56 Jahren ist mein Gesicht gar nicht mehr soo neu… Am 1.4.2019 habe ich als neue Mitarbeiterin im Quartierstreff Wiesenau angefangen. Ich arbeite Vollzeit und bin für die nächsten drei Jahre zuständig für das Projekt „Gesund im Quartier – Gesundheitsprävention für Seniorinnen und Senioren“. Seit 1982 lebe ich in Hannover, habe hier Pädagogik studiert und anschließend in verschiedenen Bereichen der Erwachsenenbildung und der Qualitätsentwicklung in der Weiterbildung gearbeitet. Ich bin verheiratet und habe keine Kinder. Ich liebe Bitterschokolade, bin ausschließlich mit den Öffis, zu Fuß oder mit dem Fahrrad unterwegs und lasse Rosenkohl links liegen. Ansonsten bin ich eher unkompliziert und gehe mit sehr viel Optimismus, Humor und Gelassenheit durchs Leben. In diesem Sinne wünsche ich uns „Gutes Gelingen“!
Kontaktdaten:
Dipl.Päd. Friederike Erhart
Projektkoordination
Projekt „Gesund im Quartier – Gesundheitsprävention für Seniorinnen
und Senioren“
win e.V. – Wohnen in Nachbarschaften bei der KSG Hannover GmbH
Quartierstreff Wiesenau, Freiligrathstr. 11, 30851 Langenhagen
Tel.: 0511 – 1226 1713
Mobil: 0176 – 2436 4496
E-Mail: erhart@win-e-v.de
Website: www.win-e-v.de
Gemeinsam möchten wir den Tiergarten in Kirchrode besuchen. Es handelt sich um einen „Mini- Silbertour- Ausflug! Das heißt, dass wir besonders ältere Menschen ansprechen möchten und es langsam angehen lassen. Rollatoren sollten mitgenommen werden.
Denn gemeinsam möchten wir den Tiergarten erkunden und spazieren gehen. Der Tiergarten im südöstlichen Stadtgebiet ist eine 1,12 km² große, wunderschöne Parkanlage mit heimischen Wildtieren in Freigehegen. Ende des 17. Jahrhunderts wurde der Tiergarten als Freizeitpark für den Adel angelegt. Der Tiergarten ist somit auch das älteste Waldgehege Deutschlands und ebenfalls das älteste Erholungsgebiet von Hannover.
Gemeinsamer Start am Quartierstreff ist um 10:00 Uhr. Dann fahren wir mit der Straßenbahn bis zum Tiergarten. Die Rückkehr ist für den Nachmittag geplant, ca. 15 Uhr. Zwischendurch machen wir eine Pause in einem Café.
Kosten: Wir kaufen Gruppentickets (GVH), die Kosten werden von den Teilnehmern geteilt. Die Kaffeepause zahlt jeder Teilnehmer selbst.
Eine kurze Anmeldung ist erforderlich.
Freitag, 07.06.2019, 10:00 – ca. 15 Uhr
Der Verein win e.V. – Wohnen in Nachbarschaften bei der KSG Hannover GmbH lädt in der Zeit vom 06. Juni bis 03.Juli 2019 in den Quartierstreff Wiesenau ein und zeigt die Wanderausstellung „Wege aus der Depression“ der Deutschen Depressionshilfe.
Depression erkennen, rettet Leben
Die Depression gehört zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen. Jeder fünfte Bundesbürger erkrankt einmal im Leben an einer Depression. Im Laufe eines Jahres erkranken in Deutschland ca. 5,3 Millionen Menschen an einer behandlungsbedürftigen Depression.
Wenn die Betroffenen eine optimale medikamentöse und/ oder psychotherapeutische Behandlung erhalten, kann die Depression jedoch gut behandelt werden. Nichtsdestotrotz sind die „Wege aus der Depression“ oftmals individuell sehr verschieden – der Weg zurück ins Leben kann in vielfältiger Weise positiv beeinflusst werden.
Bilder zeigen „Wege aus der Depression“
Im Rahmen des Deutschen Patientenkongresses Depression hat die Stiftung Deutsche Depressionshilfe einen Foto- und Kreativpreis ausgelobt. Ausgezeichnet wurden Bilder von Betroffenen und Angehörigen, die „Wege aus der Depression“ aufzeigen.
In den Kongressjahren 2011, 2013 und 2015 wurden aus einer Vielzahl an Einsendungen zehn Bilder ausgewählt, die am Veranstaltungstag im Foyer des Gewandhauses zu Leipzig zu sehen waren. Die Bilder der ersten Ausstellung wurden durch weitere Einsendungen aus den Wettbewerben 2013 und 2015 ergänzt und bilden so die Basis einer Ausstellung, die durch die Vielfältigkeit der Motivideen, die Qualität der Einreichungen, vor allem aber durch den tiefen Symbolwert der Bilder seinesgleichen sucht.
win e.V. veranstaltet begleitend zur Ausstellung im Quartierstreff Wiesenau, Freiligrathstr. 11 in Langenhagen ein informatives Programm zum Thema.