Das neue Onlineangebot „Aktiv und Achtsam im Wohnzimmer“ vom Nachbarschaftsverein win e.V. wurde am Dienstag, den 17.11.2020 erfolgreich gestartet. Horst Polomka, Leitung des Kurses und Experte in sanften Bewegungsangeboten und Erwachsenenbildung, und Anna-Marie Eichhorn, Projektkoordinatorin „Gesund im Quartier“ bei win e.V. sind total begeistert, wie das erste Online-Treffen stattgefunden hat.
„Die Teilnehmerzahl darf auf jeden Fall steigen! Aber für den ersten „Testversuch“ war das eine tolle und lernreiche Aktion für die Teilnehmenden, aber auch für uns als Kursleitung. Und die ein oder anderen technischen Probleme kriegen wir auch noch in den Griff!“ berichtet Eichhorn.
Schwerpunkte des Onlineangebots sind unter anderem Achtsamkeit, Gesundheit und psychisches Wohlbefinden, Stärkung des Immunsystems und Stressreduktion. Die Bedürfnisse der Teilnehmenden stehen im Fokus! Und das geht auch von Zuhause aus!
Der Onlinekurs „Aktiv und Achtsam im Wohnzimmer“ findet jeden Dienstag in der Zeit von 09:00 – 10:00 Uhr per „Zoom“ statt. Den Link für den Zugang des Angebots bekommen Sie telefonisch oder per Mail bei Anna-Marie Eichhorn, 0511/ 1226 1713, eichhorn@win-e-v.de.
Das Angebot findet im Rahmen des Projektes „Gesund im Quartier – Gesundheitsprävention für Seniorinnen und Senioren“ statt. Das Projekt wird von den gesetzlichen Krankenkassen in Niedersachsen gefördert und möchte einen Beitrag zu einer gesunden Lebensweise leisten.
Weitere Infos: Quartierstreff Wiesenau, Projekt Gesund im Quartier, Freiligrathstr. 11, 30851 Langenhagen, Anna-Marie Eichhorn, 0511/1226 1713, eichhorn@win-e-v.de, www.win-e-v.de