Workshop: Achtsamkeit und Glück im Alltag



Datum/Zeit
08.07.2023
14:30 - 19:00

Ein Nachmittag für mich! Gefühle von Glück, Gesundheit und Wohlsein können wir uns heute selber gönnen und andere daran teilhaben lassen. Es werden Übungen zur Achtsamkeit erlernt, die auch in den Alltag übertragen werden können. Der Workshop wird von der Diplom Sozialarbeiterin Christine Ehlers geleitet. Durch ihre Erfahrungen im Bereich Gesundheit und Beratung bietet sie eine Schatzkiste voller glücklicher Momente.

Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung zur besseren Planbarkeit ist erwünscht.