Fit und stark

Datum/Zeit
Date(s) - 15.06.2023
9:00 - 10:00

Veranstaltungsort
Quartierstreff Empelde

Bewegung hält fit und macht stark. Das schützt uns im Alter. Deshalb starten wir wieder mit einem Bewegungsprogramm für alle ab 60 Jahren. Mit leichten Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft und Kopf sind wir mit Spaß bei der Sache.

Das Angebot läuft über 10 Termine und wird von Sportwissenschaftlerin Lea Waldeck geleitet.

Teilnehmerzahl: min. 8 Teilnehmer/innen

Kosten: Der Kurs kostet 120 €. Bei regelmäßiger Teilnahme übernimmt die Krankenkasse 80 % der Kosten.
Lea Waldeck hilft bei den Anträgen.

 

Das Angebot startet am 27.04.2023 um 09:00 Uhr.