Fit & Stark ab 60

Datum/Zeit
Date(s) - 01.12.2022
9:00 - 10:00

Veranstaltungsort
Quartierstreff Empelde

Bewegung hält fit und macht stark. Das schützt uns im Alter. Deshalb starten wir wieder mit einem Bewegungsprogramm für alle ab 60 Jahren. Mit leichten Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft und Kopf sind wir mit Spaß bei der Sache.

Das Angebot läuft über 10 Termine und wird von Lea Waldeck geleitet.

Teilnehmerzahl: min. 8 Teilnehmer/innen

Anmeldung: Im Quartierstreff bis 14.09.2022

Kosten: Der Kurs kostet 120 €. Bei regelmäßiger Teilnahme übernimmt die Krankenkasse 80 % der Kosten.
Lea Waldeck hilft bei den Anträgen.